Según una encuesta de la Universidad de Sheffield, aproximadamente el 80% de las personas informan que procrastinan en algún momento de sus vidas. Además, el 25% de esas personas afirman que la procrastinación es un problema crónico que afecta significativamente su calidad de vida y su éxito.

Refleja la importancia de no solo ser organizado y eficiente en la gestión del tiempo, sino también de ser consciente de cómo utilizas tu tiempo y energía en relación con tus objetivos y valores.